In den kommenden Tagen soll es richtig heiß werden. Wie ihr gesund und fit durch die Hitze kommt, verrät Doc Esser in seiner Sprechstunde. Habt ihr Fragen? Dann stellt sie uns hier. | WDR
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11.7K viewsJun 23, 2019
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Wie bleiben eure Atemwege fit, wie bekommt ihr eure Lunge wieder gesund? Wir sammeln schon jetzt alle eure Fragen und Hinweise zum Thema hier in den Kommentaren - und Doc Esser beantwortet sie euch am Montag! | WDR
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6.4K viewsJan 20, 2019
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Gesunde Ernährung ist wichtig, soviel wissen wir alle. Aber was passiert, wenn sich alles nur noch um das richtige Essen dreht und man nach einer Völlerei am Wochenende direkt ein schlechtes Gewissen bekommt? Diese Woche dreht sich bei Doc Esser alles rund um Essen und Psyche. Welche Fragen habt ihr zu dem Thema? Stellt sie Doc Esser und Aylin Urmersbach, Fachärztin für Allgemeinmedizin und Ernährungsmedizinerin. | WDR
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6.6K viewsMay 19, 2019
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Warmduscher vor! 😉 Ob Ernährung, Sport oder die richtigen Getränke: Doc Esser sagt euch, wie ihr am besten durch die heißen Tage kommt! 😅️ Stay cool! | WDR
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2.1K viewsAug 7, 2020
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Plätzchen, Lebkuchen, Braten und Co. - die Weihnachtszeit hat so ihre kulinarischen Tücken. Doch wie komme ich gesund durch die Zeit der süßen und fettigen Verführungen? Stellt Doc Esser vorab eure Fragen zum Thema hier in den Kommentaren. | WDR
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6.7K viewsDec 16, 2018
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Stellt eure Fragen zum Thema "Magen, Darm und Verdauung" und Doc Esser beantwortet sie: am 07.10.2019 um 21:00 Uhr hier bei Facebook. | WDR
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9.9K viewsOct 6, 2019
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Ausdauersport oder Muskeltraining? Doc Esser erklärt Euch, was für wen geeignet ist und was für die Gesundheit am besten ist! Seid Ihr Team "Ausdauer" oder Team "Muskeln"?⬇ Einen schönen Sonntag für Euch! #ausdauer #cardio #muskeln #Muskelndefinieren #fitness #healthylife | WDR
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Weil es so viele interessiert: Das Wichtigste zum 16:8 Fasten von D…
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In der kommenden Folge vom Doc Esser Gesundheitscheck dreht sic…
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Was könnt ihr tun, damit euch die nächste Erkältungswelle nicht erw…
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Fasten und Bewegung? Ja, bitte! Aber vorsichtig! Warum es so wic…
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„Doc Esser macht den Westen fit“ kommt jetzt auch ins Fernsehen 💪💪💪G…
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Doc Esser: Doc Esser - Ich will hundert werden!
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Ihr habt Fragen zum Thema "Gesunder Schlaf"? Stellt sie einf…
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Lange wurde der Darm als lebenswichtiges Organ unterschät…
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Doc Esser - Der Gesundheitscheck: Gesunder Genuss - so bekommt d…
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Sport bei dieser Kälte?! Ja, ABER mit Einschränkungen sagt Doc Es…
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Man ist so alt, wie man sich fühlt 😉 Wie ihr fit und gelenkig bis ins ho…
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Auf diese Dehn-Übung schwört Doc Esser⬇️ #workout #training #stre…
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Was macht eigentlich die Isolation mit uns? Da kann uns die Decke s…
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Doc Esser: Wie bekomme ich die beste Behandlung für mein Knie?
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Was wolltet ihr schon immer über das Thema Darm wissen? Stellt eu…
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Aus aktuellem Anlass: In der nächsten Sprechstunde mit Doc E…
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