Holaaaaa aquí te dejo un método que se utiliza para hacer compras saludables e inteligentes, llevando 5-6 grupos de alimentos e incluyendo todos los macronutrientes.Puedes hacer las combinaciones y agregar más frutas y verduras, pero esta es una opción para que optimices y economices a la hora de comprar.MÁNDAME MENSAJE A MI INSTA @nutriologa.marifer saludables.#super #compras #supermercado | Nutrióloga Marifer González
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Holaaaaa aquí te dejo un método que se utiliza para hacer compras saludables e inteligentes, llevando 5-6 grupos de alimentos e incluyendo todos los macronutrientes.Puedes hacer las combinaciones y agregar más frutas y verduras, pero esta es una opción para que optimices y economices a la hora de comprar.MÁNDAME MENSAJE A MI INSTA @nutriologa.marifer saludables.#super #compras #supermercado | Nutrióloga Marifer González
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