Sebas Vis on Instagram: "BRIOCHE MET PALING EN KAVIAAR 🎄 Paling is de lekkerder dan tonijn change my mind. Wat heb je nodig? - gerookte paling - brioche - boter om in te bakken - (nep) kaviaar - sour cream - citroen zest Enjoy, Seb #borrel #bite #snack #kerst"

Jelle Beeckman on Instagram: "AMAI DA'S LEKKER TIS BIJNA NIET TE GEL- OVENSCHOTEL pt 1: zalm en ricotta Ingrediënten: 400 g kleine pasta 1 visbouillonblokje 1 ui (fijn) 2 stengels prei (fijn) 400–500 g zalm ( meer dan in deze video dus) 1 potje ricotta 1 teen knoflook sap van ½ citroen 3–5 el kookvocht Bosje dille peper & zout 100–150 g geraspte Gruyère Bereiding: Kook de pasta in water met het visbouillonblokje samen met de ui en prei. Hou wat kookvocht apart en giet af. Meng ricotta met look,

Amanda Jessica on Instagram: "🥑 Eiwitrijke eiersalade geïnspireerd door @adamhoad_coaching Ingrediënten voor een grote schaal: • 🥚 4 eieren • 🥑 1 avocado (ca. 100 g) • 🥣 450 g Griekse yoghurt (0 procent vet) • 🧅 50 g rode ui • 🥒 50 g komkommer • 🍋 Sap van 1 citroen • 🥄 1 eetlepel Dijon mosterd • 🧂 Zout en peper naar smaak • 🌶️ Optioneel een paar druppels tabasco Bereiding: 1. Alles in een schaal doen. 2. Goed mengen en klaar. Dit recept is goed voor 4 porties. Per portie ca. 184 kcal T