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Monja Coen. . Zazen significa sentar-se em zen. 🧘🏻 É a principal prática do zen-budismo. Buda nos deixou esse método para que possamos despertar. Quando comecei a praticar zazen, senti que não havia nada mais importante. Foi como saborear os ensinamentos de Buda! 😌 A chegada do zazen na minha vida foi tão incrível que resolvi ...
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