Vous vous souvenez peut-être de ce breuvage que préparait votre grand-mère lorsque vous étiez enrhumé... Il sentait bon la cannelle ! Et pour cause, cette épice est réputée pour ses vertus antivirales ...

Antioxydante, réductrice de glycémie, anti-inflammatoire… La cannelle a tout pour plaire. Mais attention à la variété choisie et aux quantités consommées, préviennent les experts. Voici ce qu’il faut ...

La cannelle est une épice douce et chaleureuse, appréciée pour son arôme envoûtant et ses nombreuses utilisations en cuisine. Originaire de l'écorce de certains arbres, notamment le cannelier de ...

Outre ses atouts minceur, la cannelle régule aussi la glycémie, ce qui en fait un aliment de choix pour les diabétiques. Mais les vertus de la cannelle ne s’arrêtent pas là. En plein cœur de l'automne ...

Savoureuses et bénéfiques pour la santé, la muscade et la cannelle ont déjà fait leurs preuves n matière de gestion de la glycémie. L’une de ces épices est toutefois plus efficace dans notre organisme ...