Kebiasaan tidak sehat yang bisa bikin hidup sengsara adalah tidak suka berolahraga. WHO merekomendasikan minimal 150-300 ...

Musim hujan mempengaruhi kebiasaan zodiak. Temukan bagaimana setiap zodiak menyesuaikan diri, dari Aries yang aktif hingga ...

Cara meninggikan badan alami: nutrisi, tidur cukup, olahraga (lompat tali, renang, peregangan), postur baik, sinar matahari ...

Tutorial mengatasi asam lambung naik (GERD) dengan cepat dan efektif di rumah. Tips redakan heartburn, mual, hindari pemicu, ...

Karena kebanyakan gimik, pemerintah pun lupa bahwa memidanakan kritik tak lagi menciptakan efek jera, tetapi malah bikin ...

“Kenyataan pahit ini sering kali tidak disadari oleh orang tua karena kesibukan mereka. Tanpa sengaja, gawai menjadi ...

Sukoharjonews.com – Zodiak Pisces (20 Februari-20 Maret). Prediksi horoskop Mingguan mengatakan, intuisi lembut memandu ...

Konsep thaharah (bersuci) tidak hanya menjadi syarat sah ibadah, tetapi juga mencerminkan integritas spiritual dan moral ...

Waspadai kebiasaan posisi tidur mematikan bagi orang tua kita karena bisa menghambat aliran darah secara fatal. Segera ...

Sleep is the balm that soothes and restores after a long day. Sleep is largely driven by the body’s internal clock, which takes cues from external elements such as sunlight and temperature. The body’s ...

Doa dan zikir sebelum tidur ini merupakan rangkaian dari amalan sunnah yang diajarkan Rasulullah Shallallahu alaihi wa sallam. Tidur sendiri merupakan kebutuhan setiap manusia seusai melakukan ...