Hemos preguntado a expertos cómo las temperaturas invernales pueden afectar a tu entrenamiento. Pregúntale a Well Hemos preguntado a expertos cómo las temperaturas invernales pueden afectar a tu ...
Cuando bajan las temperaturas, muchas personas dudan si mantener su rutina de ejercicio o guardarla hasta la primavera. El frío cambia la forma en que responde el cuerpo, pero eso no significa que ...
Les propongo un ejercicio visual. Cuando presencien un partido del Valencia Basket, sobre todo si es en directo en el Roig Arena, observen los rostros ... de los rivales taronja si en el inicio del ...
La avalancha de propósitos que acompaña a cada inicio de año suele desinflarse con el paso de los meses, pero el psicólogo Juan Rescalvo, muy seguido en TikTok como @juanrescalvopsicologo, ha puesto ...
¿Sabías que pasamos la mitad del día divagando? Según un estudio de la Universidad de Harvard, que analizó las respuestas de 2.250 personas sobre sus pensamientos en distintos momentos del día, los ...
Sometimes, the internet delivers a fact you may or may not feel ready for. For instance, recently, X users learned that Stuart Little is not, in fact, a mouse. A viral video previously taught ...
Un reciente análisis científico internacional ha identificado una práctica específica que logra mejores resultados que el entrenamiento físico convencional a la hora de buscar un descanso reparador.
Ayer, el Museo Regional del Valle del Fuerte abrió sus puertas al VIII Colectivo Nacional de Acuarela “Raúl Torres Aguilar”, una muestra que reunió la mirada y la técnica de 40 creadores provenientes ...
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