Las celebraciones de fin de año suelen impactar los horarios de y la calidad del descanso debido a cambios en las rutinas y ...

Dormir bien depende de múltiples factores, pero hay un detalle que para algunas personas resulta decisivo: no poder conciliar el sueño si el placard queda abierto. Aunque a primera vista parezca un ...

Entre el 20 y el 48 % de las personas en España tienen dificultad para conciliar o mantener el sueño. (Adobe Stock) La dificultad para iniciar o mantener el sueño es un problema que afecta a un ...

Con el avance de la ciencia, cada vez es más común encontrar nuevos estudios sobre la importancia del sueño para los seres humanos. El descanso es determinante para que el cuerpo se recupere y pueda ...

Un caso más grave de neumonía es harina de otro costal. En tiempos normales, la neumonía es una de las causas más comunes de ingreso hospitalario (aparte del parto) para los adultos. De hecho, ...

La falta de sueño es uno de los grandes problemas que sufren a diario cientos de personas en nuestro país. Este problema de salud cada vez está más extendido y tiene consecuencias que van mucho más ...

El descanso nocturno se sostiene en pequeños hábitos que ayudan a preparar el cuerpo para dormir. Entre ellos, la alimentación ocupa un lugar clave: ciertos alimentos consumidos por la noche pueden ...

Thank you for reporting this station. We will review the data in question. You are about to report this weather station for bad data. Please select the information that is incorrect.